如果我老家是安徽省合肥市，请问已经退休并领

已退休并领取退休金的人员，依据《社会保险法》规定，通常不具备要求原单位补缴社保的资格。这是因为退休后，社保关系已转变为养老金发放阶段，原单位法律上无补缴义务。若退休前未提出补缴请求，退休后提出可能会面临时效障碍。
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在实际操作中，协商调解时，应清晰表达补缴社保的请求及理由，并妥善保存沟通记录和协议文本。劳动仲裁阶段，需准备劳动合同、工资单、社保缴纳记录等证据材料，并按照仲裁庭要求提供证据和陈述。若最终选择诉讼途径，则需准备起诉状及相关证据，遵循法院程序，直至判决并执行。全程需保持冷静，依法维权。
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对退休后社保补缴问题，若认为原单位有过错导致养老金待遇受损，建议尽快寻求法律帮助。可能的解决途径包括：首先尝试与原单位协商，看是否能达成补缴协议；若协商不成，可考虑向劳动仲裁委员会申请仲裁；仲裁结果不满意时，还有权向法院提起诉讼。
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